Zet de bril op, de muziek aan en ga. Je slaat op de beat, ontwijkt kogels en beweegt constant, met een trainer die de intensiteit bewaakt. Tot 500 kcal per sessie.
01Programma
Je speelt fitnessgames met een VR-bril, je trainer stuurt de intensiteit. Cardio en kracht in één.
In VR ga je volledig op in de game. Daardoor hou je het langer vol en ga je harder dan je zelf denkt. Je trainer stuurt de intensiteit, zodat je ook echt fitter wordt.
GameRage ontdekte VR-fitness tijdens de pandemie in de Rage Cage, een garagebox. Toen bleek hoeveel mensen ermee verbrandden, was het idee voor de gamified gym geboren.
02Voordelen
Full-body ritmegame: met lightsabers sla je op de beat blokken kapot. Je voelt het in je armen en schouders.
Boksen op muziek, met combinaties die je hele lichaam laten werken.
Duiken, squatten en van links naar rechts bewegen in een filmische actiewereld.
Gezonde gamers
VR verbetert zowel je motorische als je cognitieve vaardigheden. Of je nu op een laagdrempelige manier kennis wilt maken met sport of je game-skills wilt verbeteren: bij GameRage ben je aan het juiste adres.
"Voor mij is dit de perfecte mix: gamen, sporten en ook nog eens vette kleding." Robin Guldenaar, Google
Sinds ik bij Matthew van Gamerage train, is mijn hele manier van sporten veranderd. Elke sessie haalt hij precies het maximale uit me zonder dat het geforceerd voelt.denny mandemaker
Na met Matthew getraind te hebben voor mijn powerlift voortgang heb ik flinke meters gemaakt. Ik heb al flink wat jaar ervaring maar heb alsnog veel geleerd in mijn vorm en ondersteunende oefeningen.Douwe Kramer
Mijn ervaring bij Gamerage was echt bizar vet! Daarna heb ik Pistol Whip gespeeld, en dat was misschien nog wel intenser.Robin Guldenaar
Je merkt aan alles dat hij passie heeft voor zijn vak en écht betrokken is bij het resultaat van zijn klanten.Jason van de Westelaken
Hij onthoudt mijn doelen, mijn zwakke punten en zelfs de dagen waarop ik minder energie heb.denny mandemaker
Bij een keer meekijken heeft de beste trainer mij super handige tips meegegeven voor het benchen.Hiddo
Kort gezegd: Matthew is een top PT. Geen onzin, gewoon kwaliteit, resultaat en iemand die 100% met je meeloopt. Aanrader!denny mandemaker
Hele goede kennis van zaken en fijn advies!!Khalid Sande
Plan een gratis Benchmark en ervaar zelf hoe sporten voelt als gamen.
05 Press start
De Benchmark is je gratis eerste adviesgesprek. We meten je basisniveau en je krijgt advies op maat. Vier korte vragen, dan staat je aanvraag klaar in WhatsApp.
06 FAQ
Staat je vraag er niet bij? Matthew beantwoordt hem via WhatsApp.
Sporten met een VR-bril en fitnessgames als Beat Saber, BoxVR en Pistol Whip, onder begeleiding van een trainer. Je beweegt constant: slaan, duiken, squatten en ontwijken.
In onze tests verbrandden sporters tot wel 500 kcal per sessie.
Nee. De games zijn snel te leren en je trainer helpt je op weg. Het is juist een laagdrempelige manier om te gaan sporten.
GameRage helpt iedereen, van jong tot oud. Voor gamers is VR een goede manier om gezond te bewegen, want gezonde gamers zijn betere gamers.
Ja. VR kan onderdeel zijn van je 1-op-1 personal training of small group training.
07Contact
Bel, app of mail. Je krijgt antwoord van Matthew zelf.
04Social
Volg de trainingen
Reels uit de studio, trainingstips, merch en VR-sessies. Elke week nieuw op Instagram.